Gần đây, oxy đóng hộp đã thu hút sự chú ý từ các sản phẩm khác hứa hẹn cải thiện sức khỏe và năng lượng, đặc biệt là ở Colorado. Các chuyên gia CU Anschutz giải thích ý kiến của nhà sản xuất.
Trong vòng ba năm, oxy đóng hộp gần như có sẵn như oxy thật. Nhu cầu tăng cao do đại dịch COVID-19, các giao dịch "Shark Tank" và các cảnh trong "The Simpsons" đã dẫn đến sự gia tăng số lượng lon nhôm nhỏ trên các kệ hàng từ hiệu thuốc đến trạm xăng.
Boost Oxygen chiếm hơn 90% thị trường oxy đóng chai, với doanh số tăng đều đặn sau khi giành chiến thắng trong chương trình truyền hình thực tế kinh doanh “Shark Tank” năm 2019.
Mặc dù nhãn mác ghi rõ sản phẩm chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm chấp thuận và chỉ dùng cho mục đích giải trí, nhưng quảng cáo vẫn hứa hẹn cải thiện sức khỏe, nâng cao hiệu suất thể thao và hỗ trợ thích nghi với độ cao, cùng nhiều lợi ích khác.
Bộ phim khám phá các xu hướng sức khỏe hiện tại qua góc nhìn khoa học của các chuyên gia CU Anschutz.
Colorado, với cộng đồng giải trí ngoài trời lớn và sân chơi trên cao, đã trở thành thị trường mục tiêu cho các bình oxy di động. Nhưng liệu họ có thực hiện được không?
“Ít nghiên cứu nào xem xét lợi ích của việc bổ sung oxy trong thời gian ngắn”, Lindsay Forbes, MD, nghiên cứu viên tại Khoa Y học Phổi và Chăm sóc Đặc biệt tại Trường Y khoa Đại học Colorado cho biết. “Chúng tôi không có đủ dữ liệu”, Forbes, người sẽ gia nhập khoa vào tháng 7, cho biết.
Điều này là do oxy theo toa, được FDA quản lý, là bắt buộc trong các cơ sở y tế trong thời gian dài. Có lý do khiến nó được cung cấp theo cách này.
"Khi bạn hít vào oxy, oxy sẽ đi từ đường hô hấp vào máu và được hemoglobin hấp thụ", Ben Honigman, MD, giáo sư danh dự về y học cấp cứu cho biết. Sau đó, hemoglobin phân phối các phân tử oxy này khắp cơ thể, một quá trình hiệu quả và liên tục.
Theo Forbes, nếu mọi người có phổi khỏe mạnh, cơ thể họ có thể duy trì hiệu quả mức oxy bình thường trong máu. "Không có đủ bằng chứng cho thấy việc bổ sung thêm oxy vào mức oxy bình thường có lợi cho cơ thể về mặt sinh lý."
Theo Forbes, khi nhân viên y tế cung cấp oxy cho bệnh nhân có mức oxy thấp, thông thường phải mất hai đến ba phút cung cấp oxy liên tục mới thấy được sự thay đổi trong mức oxy của bệnh nhân. “Vì vậy, tôi không mong đợi chỉ cần một hoặc hai hơi từ bình oxy là có thể cung cấp đủ oxy cho máu chảy qua phổi để thực sự có tác dụng có ý nghĩa”.
Nhiều nhà sản xuất thanh oxy và bình oxy thêm tinh dầu thơm như bạc hà, cam hoặc khuynh diệp vào oxy. Các bác sĩ chuyên khoa phổi thường khuyên không nên hít tinh dầu, vì có thể gây viêm và phản ứng dị ứng. Đối với những người mắc một số bệnh về phổi, chẳng hạn như hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, việc thêm tinh dầu có thể gây bùng phát hoặc triệu chứng.
Mặc dù bình oxy thường không gây hại cho người khỏe mạnh (xem thanh bên), Forbes và Honigman khuyến cáo không ai sử dụng chúng để tự điều trị vì bất kỳ lý do y tế nào. Họ nói rằng doanh số tăng trong thời kỳ đại dịch cho thấy một số người đang sử dụng chúng để điều trị COVID-19, một biến thể có khả năng nguy hiểm có thể làm chậm trễ việc chăm sóc y tế quan trọng.
Một cân nhắc quan trọng khác, Honigman cho biết, là oxy là thứ thoáng qua. "Ngay khi bạn tháo nó ra, nó sẽ biến mất. Không có kho dự trữ hoặc tài khoản tiết kiệm oxy trong cơ thể."
Theo Honigman, trong một nghiên cứu đo nồng độ oxy ở những người khỏe mạnh bằng máy đo xung oxy, nồng độ oxy của những người này ổn định ở mức cao hơn một chút sau khoảng ba phút trong khi họ vẫn tiếp tục nhận oxy, và sau khi ngừng cung cấp oxy, nồng độ oxy trở lại mức trước khi bổ sung trong khoảng bốn phút.
Vì vậy, các cầu thủ bóng rổ chuyên nghiệp có thể nhận được một số lợi ích từ việc tiếp tục hít thở oxy giữa các trận đấu, Honigman cho biết. Nó làm tăng tạm thời mức oxy trong các cơ bị thiếu oxy.
Nhưng những người trượt tuyết thường xuyên bơm khí từ bình, hoặc thậm chí đến "quán oxy" (những cơ sở phổ biến ở các thị trấn miền núi hoặc thành phố ô nhiễm nặng cung cấp oxy, thường thông qua ống thông, trong 10 đến 30 phút mỗi lần), sẽ không cải thiện được hiệu suất của họ trong suốt cả ngày. Hiệu suất trên các sườn trượt tuyết. , vì oxy tiêu tan rất lâu trước lần phóng đầu tiên.
Forbes cũng nhắc lại tầm quan trọng của hệ thống cung cấp, lưu ý rằng bình oxy không đi kèm khẩu trang y tế che mũi và miệng. Do đó, tuyên bố rằng bình oxy là "oxy tinh khiết 95%" cũng là lời nói dối, bà nói.
“Trong môi trường bệnh viện, chúng tôi có oxy y tế và chúng tôi chuẩn độ nó theo các mức khác nhau để cung cấp cho mọi người lượng oxy khác nhau tùy thuộc vào cách họ nhận được nó. “Ví dụ, với ống thông mũi, một người thực sự có thể nhận được 95% oxy. không có sẵn.”
Forbes cho biết không khí trong phòng chứa 21% oxy, hòa lẫn với lượng oxy được chỉ định vì không khí trong phòng mà bệnh nhân hít vào cũng rò rỉ xung quanh ống thông mũi, làm giảm lượng oxy nhận được.
Nhãn trên bình oxy đóng hộp cũng khẳng định rằng chúng giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến độ cao: trên trang web của mình, Boost Oxygen thực sự liệt kê Colorado và dãy núi Rocky là những nơi được phép mang theo bình oxy đóng hộp.
Honigman cho biết, độ cao càng lớn, áp suất không khí càng thấp, giúp vận chuyển oxy từ khí quyển đến phổi. "Cơ thể bạn không hấp thụ oxy hiệu quả như ở mực nước biển".
Nồng độ oxy thấp hơn có thể gây ra chứng say độ cao, đặc biệt là đối với du khách đến Colorado. "Khoảng 20 đến 25 phần trăm những người đi từ mực nước biển lên vùng cao bị say độ cao cấp tính (AMS)", Honigmann cho biết. Trước khi nghỉ hưu, ông làm việc tại Trung tâm nghiên cứu độ cao tại Cơ sở y tế Anschutz của Đại học Colorado, nơi ông tiếp tục tiến hành nghiên cứu.
Một chai Boost Oxygen 5 lít có giá khoảng 10 đô la và có thể cung cấp tới 100 lần hít oxy tinh khiết 95% trong một giây.
Trong khi cư dân Denver có sức đề kháng cao hơn, khoảng 8 đến 10 phần trăm người cũng mắc AMS khi đi du lịch đến các thị trấn nghỉ dưỡng cao cấp, ông cho biết. Các triệu chứng do oxy trong máu thấp (đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, khó ngủ) thường xuất hiện trong vòng 12 đến 24 giờ và có thể khiến mọi người tìm kiếm sự giúp đỡ tại một quán bar oxy, Honigman cho biết.
“Nó thực sự giúp làm giảm các triệu chứng này. Bạn cảm thấy khỏe hơn khi hít thở oxy, và trong một thời gian ngắn sau đó,” Honigman nói. “Vì vậy, nếu bạn có các triệu chứng nhẹ và bắt đầu cảm thấy khỏe hơn, nó có thể sẽ tạo ra cảm giác khỏe mạnh.”
Nhưng đối với hầu hết mọi người, các triệu chứng sẽ quay trở lại, khiến một số người quay lại thanh oxy để giảm bớt, Honigman cho biết. Vì hơn 90% mọi người thích nghi với độ cao trong vòng 24–48 giờ, nên bước này có thể phản tác dụng. Một số nhà khoa học tin rằng oxy bổ sung sẽ chỉ làm chậm quá trình thích nghi tự nhiên này, ông cho biết.
Honigman đồng ý rằng: “Ý kiến cá nhân của tôi cho rằng đó là hiệu ứng giả dược, không liên quan gì đến sinh lý học”.
"Việc bổ sung thêm oxy nghe có vẻ tốt và tự nhiên, nhưng tôi không nghĩ khoa học chứng minh được điều đó", cô nói. "Có bằng chứng rất thực tế rằng nếu bạn nghĩ điều gì đó sẽ giúp ích cho bạn, thì nó thực sự có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn".
Được công nhận bởi Ủy ban Giáo dục Đại học. Tất cả các nhãn hiệu là tài sản đã đăng ký của trường Đại học. Chỉ được sử dụng khi được phép.
Thời gian đăng: 18-05-2024